H30.1.5　スローエアロビック教室最終回でした！

寒さに負けずみなさん元気に参加されていました。

昨年の大晦日に放送された紅白歌合戦でも歌われた安室奈美恵さんの“Hero”などの曲に合わせてノリノリで楽しく体を動かしました。

H29.12.1　第1回スローエアロビック教室を開催しました。

スローエアロには、「胸を開く」「体側を伸ばす」「身体をひねる」の3つの基本動作があり

それらを組み合わせて、気持ちよくエクササイズを行っていきます。

「世界にひとつだけの花」や「お嫁サンバ」などのなじみのある曲にあわせて

楽しく身体を動かしました。

平成29年11月20日（月）

7月より10回にわたり行ってまいりました『筆ペン教室』が最終回をむかえました。

最終回では自筆で年賀状を書くための練習に取り組みました。皆さん真剣そのものです。

ご参加頂いた皆さん、本当にお疲れさまでした！！

H29.10.13　片貝仁子先生のフィットネスダンス教室を開催いたしました。

皆さんのよく知っている音楽にあわせて、楽しく体を動かしていきます！

7月24日（月）、筆ペン講座2回目終了いたしました。

2回目講座のテーマは「美しい線をひこう」でした。

熱心に取り組む、会員の皆さんです！

たくさんの漢字練習をした後に、漢字の書き順クイズでちょっと一息★

とっても盛り上がりました！　次回も出題しますよ♪

7月22日（土）　バトントワリング体験会第3回目を行いました。

バトンを回す姿が、板についてきましたよ♪

最後のポーズもキマってます！！